Was ist mein Ziel
Schreib- & Erkenntnisübung Zeitaufwand: 15 – 30 MinutenZiel: Motivation steigern und Ziele erkennen Hinter alles was Du tust oder tun willst, steckt immer eine tiefere Motivation. Diese Übung dient dazu,…
Schreib- & Erkenntnisübung Zeitaufwand: 15 – 30 MinutenZiel: Motivation steigern und Ziele erkennen Hinter alles was Du tust oder tun willst, steckt immer eine tiefere Motivation. Diese Übung dient dazu,…
Gewahrsamkeitsübung Zeitaufwand: 10 MinutenZiel: Anker für den Tag setzen – Gefühle Diese Übung eignet sich wunderbar als Morgenroutine. Das Magnetfeld Deines Herzens ist um ein Vielfaches höher, als das Magnetfeld Deiner Gedanken.…
Schreib- und Bewusstseinsübung Zeitaufwand: täglich ca. 10 MinutenZiel: Fokus auf Überfluss lenken Wir Menschen neigen dazu, Dinge gerne aufzuschieben, weil wir im Moment nicht genügend Zeit habennicht genügend Geld habenzu…
Schreib- und Kreativitätsübung zur Lösungssuche Zeitaufwand: ca. 30 MinutenZiel: die passende Lösung finden Mit dieser Übung begibst Du Dich auf die Suche nach der Lösung für ein bestimmtes Thema. Dabei…
Schreib- & Reflexionsübung Zeitaufwand: sehr unterschiedlich – plane mindestens 1 Stunde einZiel: Große Ziele leicht erreichbar machen Nicht jedes Ziel kannst Du mit einem einzigen Schritt erreichen. Bei großen Zielen…
Bewusstseinsübung Zeitaufwand: ca. 5 MinutenZiel: Verhaltensweisen ändern, Erinnerungen erzeugen Unser Gehirn verbindet mit bestimmten Gegenständen, Geräuschen, Gerüchen oder Dingen, die Du siehst, Erinnerungen. Diese Fähigkeit kannst Du Dir zunutze machen,…
Schreib- & Kreativitätsübung Deinen Herzenswunsch finden bwz. was Du machen möchtestZeitaufwand: ca. 10 Minuten Mit dieser Übung eröffnest Du für Dich die Möglichkeit durch kreatives Denken neue Ideen zu finden.…
Herausfinden was Du machen möchtest Schreib- & KlarheitsübungZeitaufwand: ca. 10 Minuten Der Titel dieser Übung klingt in Deinen Ohren vielleicht zunächst etwas provokativ. Die Übung selbst ist jedoch sehr wirkungsvoll.…
Deinen Herzenswunsch und das was Du willst finden Schreib- & VisualisierungsübungZeitaufwand: ca. 10 Minuten Stelle Dir für diese Übung vor, Du würdest noch einmal ein neues Leben geschenkt bekommen. Alles…